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如何进行Windows XP系统还原

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1如何进行系统还原

在使用计算机的过程中，如果用户对计算机系统做了有害的更改，影响了其运行速度，或者出现严重的故障，可以使用中文版Windows XP 中新增的“系统还原”这一功能，应用系统还原可以将做过改动的计算机返回到一个较早的时间的设置，而不会丢失用户最近进行的工作，如保存的文档，电子邮件等。 
计算机会自动创建还原点，但用户自己也可以通过手动的方式即使用“系统还原向导”创建自己的还原点，如果用户已对系统进行了很大的更改，例如安装新的程序或更改注册表，使用“系统还原”可以方便而且快捷地使系统恢复到原来的状态。 
具体的操作步骤如下： 
（1）单击“开始”按钮，在打开的“开始”菜单中执行“所有程序”|“附件”|“系统工具”|“系统还原”命令，这时打开“欢迎使用系统还原”界面。 
（2）选择“恢复到我的计算机到一个较早的时间”，单击“下一步”按钮，出现“选择一个还点”对话框， 
在这个对话框中用户可以选择一个还原点，左侧的日历中以黑体显示的日期是所有还原点可用的日期，用户可以单击黑体显示的日期来选择还原点。当在日历中选择一个还原点后，在右侧的列表中会出现该还原点的详细资料，比如创建的时间和内容等，用户也可以直接单击这个列表两侧的箭头来选择还原点。 
在这个对话框中存在的还原点包括三种类型： 
·系统检查点：计算机创建的计划好的还原点。 
·手动还原点：用户自己创建的还原点。 
·安装还原点：在特定的程序安装时自动创建的还原点。 
（3）当用户选择一个还原点以后，单击“下一步”按钮继续，这时会打开“确认还原点选择”对话框，在此提醒用户在继续系统还原前，要保存对系统资源所做的改动并关闭所有打开的程序，否则在恢复过程中关闭系统时，会造成信息的丢失。 
（4）当用户确认还原之后，可以继续进行，这时计算机会收集关于所选择的还原点的信息，收集完信息后，屏幕上会出现一个“系统还原”对话框，显示了正在还原文件的进度。 
（5）当还原完成后，系统将以用户所选择的还原点的日期和时间设置重启动。 
系统还原操作是可逆的，当用户在执行了还原操作后，如果感觉效果不理想，可以撤消此次的操作。 
在用户使用计算机的过程中，计算机会自动在计划的时间内或安装特定程序之前创建还原点，当然，用户也可以使用“系统还原向导”在计算机计划之外的时间内手动创建自己的还原点。 
在“欢迎使用系统还原”对话框中，用户可以选择“创建一个还原点”单选按钮，单击“下一步”按钮，打开“创建一个还原点”对话框，用户可在“还原点描述”文本框中准确地输入还原点的描述，则当前的日期和时间被自动添加到所设的还原点，单击“创建”按钮，这时就会创建一个新的还原点，

 进行系统还原

   第一步：请点击左下角的【开始】


   第二步：选择【所有程序】中的【附件】【系统工具】选择【系统还原】


   第三步：请选择【选择恢复我的计算机到一个较早的时间】


   第四步：请选择要还原到的日期,如果此时没有红框所标明的检查点可以从左侧的日期里选择字体较黑的时间进行其它时间点的选择


   第五步：请点击【下一步】开始系统还原


   第六步：还原过程结束后重新启动计算机后点击【完成】结束操作


   创建系统还原点

   第一步：在系统还原功能首页选【择创建一个还原点】,然后点击【下一步】


   第二步：对需要创建的还原点进行扫描后点击【创建】


   第三步：请点击【关闭】后完成此项操作


   如何撤消上次系统还原

   第一步：在系统还原功能首页里选择【撤销我上次的恢复】选项，然后点击【下一步】


   第二步：提示撤销上次还原时间,鼠标左键点击【下一步】


   第三步：【确定】完成此操作

                                                   如何使用系统还原

 

一、关闭系统还原

系统还原功能一旦开启，系统便会定期进行备份，时间一长，系统还原记录就会占用大量的硬盘空间，禁用方法是：右击“我的电脑”，选择“属性”，进入“系统还原”选项卡，勾选“在所有驱动器上关闭系统还原”项即可。

二、部分禁用还原

如果使用系统还原只是为了恢复系统的话，那么只需给系统分区设置还原功能即可。设置方法是：打开“系统还原”窗口(方法同上)，在“可用的驱动器”栏中依次选择非系统分区，并点“设置”，在“驱动器设置” 窗口中勾选“关闭这个驱动器上的‘系统还原’”复选框即可。

三、修改占用空间的最小值

Windows XP的系统还原所占用空间的最小值默认为200MB，这个数值可以通过注册表进行修改：在“开始→运行”中输入“Regedit”，打开“注册表编辑器”，进入“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsNT\CurrentVersion\SystemRestore”，在右侧窗口中双击“DSMin”，输入其他数值，然后按F5键刷新即可。你也可以改变“DSMax”的大小以更改占用空间的最大值。

四、锁住系统还原

打开“注册表编辑器”，进入“HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\SystemRestore”，将“DisableSR”的键值设为“1”即可，这时你会发现“系统还原”选项卡的内容已经不能再修改了。

五、删除还原记录

如果你只想删除还原记录而并不想关闭该功能，可通过“磁盘清理程序”来删除几乎所有的还原点(仅保留最近一次的还原点)。方法是：依次点击“开始→所有程序→附件→系统工具→磁盘清理”，然后选择相应驱动器即可。

另外，用Windows优化大师清理垃圾文件时，默认的“垃圾文件”中的“_Restore”文件就是还原记录，不要删除，否则系统还原也就形同虚设了。